Παχυσαρκία Τέλος

Jason Fung

13,30

Wishlist

Κάν'το δικό σου τώρα

  • Πλήρωσε μια φορά, άκουσε όσες φορές επιθυμείς.
  • Διαθέσιμο από όλες τις συσκευές κινητό, tablet, H/Y.
  • Άκουσε τα audiobooks σου από παντού, μέσω της πλατφόρμας της Auvril.

Συγγραφέας: Jason Fung

Διάρκεια: 12:21:46

Αφηγητής: Εκδόσεις Ιβίσκος

Εκδοτικός: Εκδόσεις Ιβίσκος

Αφηγητής: Αγγελική Δημητρακοπούλου

Δωρεάν με συνδρομή

Report Abuse
Κατηγορίες, ,

Παχυσαρκία Τέλος – Ο Απόλυτος Οδηγός – Ο Ρόλος Κλειδί Της Ινσουλίνης

Όλα όσα πιστεύατε για την απώλεια βάρους είναι λάθος!
Σε αυτό το επαναστατικό και απόλυτα έγκυρο βιβλίο, ο δρ. Jason Fung, κορυφαίος ειδικός στην διατροφολογία και συγγραφέας έξι βιβλίων New York Times best-sellers, “σπάει τον κώδικα” της παχυσαρκίας και παρουσιάζει όλα τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα για να έχουμε ασφαλή και μόνιμη μείωση βάρους, εξασφαλίζοντας διαχρονική υγεία και μακροζωία.
Μεταξύ πολλών άλλων στο βιβλίο αυτό θα μάθουμε:
– Πώς η παχυσαρκία έγινε πανδημία
– Γιατί οι συνηθισμένες δίαιτες αποτυγχάνουν και το βάρος πάντα επανέρχεται
– Γιατί η μείωση των θερμίδων είναι μία “απάτη”
– Γιατί η άσκηση για απώλεια βάρους είναι μύθος!
– Ποια είναι τα θανάσιμα λάθη στην διατροφή μας
– Ποιος είναι ο ρόλος-κλειδί της ινσουλίνης και της κορτιζόλης
– Το μοναδικό αποτελεσματικό πρόγραμμα 5 φάσεων του δρ. Jason Fung για γρήγορη και μόνιμη απώλεια βάρους
– Ένα πολύτιμο σύνολο από απαραίτητες συνήθειες ζωής που εξασφαλίζουν fitness, διαχρονική ευεξία και υγεία

 

Εκδόσεις Ιβίσκος

Αν είσαι άτομο που θέλει διαρκώς να εξελίσσεται και να βλέπει πάντα μπροστά…
Αν εντρυφείς στην αυτογνωσία, επιθυμείς να απαλλαγείς από τις «σκιερές» σου όψεις και ενδιαφέρεσαι για την πνευματική σου ανάπτυξη…
Αν δεν συμβιβάζεσαι με την κατεστημένη ερμηνεία της ζωής, ερευνάς με απροκατάληπτο μυαλό και δεν σε φοβίζουν το απρόσμενο και η αλλαγή…
Αν προσπαθείς να αξιοποιείς το μέγιστο του δυναμικού σου και να δίνεις πάντα τον καλύτερο εαυτό σου…
Αν λαχταράς υγιείς, ουσιαστικές, ισότιμες και ειλικρινείς σχέσεις με τους άλλους…
Αν δεν αποδέχεσαι τις έτοιμες λύσεις και θεωρίες, αλλά θέλεις να έχεις τη δική σου «ψαγμένη» άποψη και να παίρνεις τη ζωή σου στα χέρια σου…
Αν για σένα το διάβασμα είναι δρόμος για ποιότητα ψυχής, ευτυχία, επιτυχία και ευημερία…

Σε καλωσορίζουμε στην μεγάλη οικογένεια των Εκδόσεων Ιβίσκος!

More Products from Εκδόσεις Ιβίσκος

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Παχυσαρκία Τέλος”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Audiobooks are for people who hate reading and for those of us who love reading.
— Matthew Rubery, The Untold History of the Talking Book